sábado, 26 de febrero de 2022

POR MONTSERRAT PARK Y SANT PAU DE LA GUÀRDIA...

 

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 10,11Km
Tiempo Real de Caminata 2h 06min 39seg
Tiempo Total de Salida 2h 10min 32seg
Ritmo Medio 12,32m/Km
Velocidad Media 4,8Km/h
FC Media (Mosquito) 90ppm
FC Máxima (Mosquito) 126ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 40%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 9%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  562Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 166m
IBP 34 RNG 
Ruta Caminata Montserrat Park-Sant Pau de la Guardia-Montserrat Park...
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros Gloria y Mosquito...

 

Salida matutina con la Reina.


Almuerzo y reconocimiento del terreno.


Ruta novedosa para mi Esposa.


Temperatura ideal.


Terreno ideal.


Plan ideal.







 

La ruta y el perfil...