DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 29,82Km
Tiempo Real pedaleando 1h 55min 55seg
Tiempo Total salida 2h 09min 41seg
Velocidad Media 15,40Km/h
Velocidad Máxima 41,80Km/h
FC Media (Mosquito) 132ppm
FC Máxima (Mosquito) 164ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 7%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 25%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 29%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 33%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 3%
Calorías (Mosquito) 987Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 547m
Temperatura Media 13,1ºC
IBP 44 RNG
Ruta Olesa-Aeri Esparraguera-riera-Bruc-clinica desintoxicación-Bosc Telegraf-VinyaBella-Esparraguera-Cementerio-Olesa...
Paradas Para inflar la rueda trasera y para desinflar la rueda trasera...
Valientes guerreros Mosquito...
Hoy, una vez más, y ya van muchas, me encuentro solo en la inmensidad de Esparta.
Mi fiel compañero de batallas Vicente sigue recuperándose de las heridas de la guerra.
Mientras tanto, me veo empujado a salir un día sí y otro también, solo, sin ganas, melancólico.
Pero esto es lo que hay, y así es como he de enfrentarme a mis miedos.
La fuerza interior es más grande de lo que podemos imaginar.
Una vez estoy metido en batalla, se me olvida el agotamiento y la desidia con la que salí de mi castillo.
La ruta y el perfil...
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Disfrutando.
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