DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 19,83Km
Tiempo
Real de Pedaleo 1h 33min 29seg
Tiempo
Total de la Salida 1h 38min 47seg
Velocidad
Media 12,70Km/h
Velocidad
Máxima 37,40Km/h
FC Media
(Mosquito) 133ppm
FC Máxima (Mosquito) 161ppm
FC Zona 1
(89-105ppm) 9%
FC Zona
2 (106-123 ppm) 19%
FC Zona
3 (124-141 ppm) 26%
FC Zona
4 (142-158 ppm) 41%
FC
Zona 5 (159-177 ppm) 1%
Calorías (Mosquito) 901Kcal
Desnivel
Positivo Acumulado 625m
Temperatura
media 15,7ºC
IBP 61 BYC
Ruta Olesa-Plá
del Fideuer-Sant Pere Sacalm-PuigVentós lado duro-Daina Isard-Olesa…
Paradas para subir
altura sillín, por bajar en una zona técnica de bajada y para aconsejar a una
grupeta de 5 pretorianos de Martorell...
Valientes guerreros Mosquito...
Salida a sufrir sin la
compañía de mi media naranja Vicente.
En mente las odiosas 3
P´s.
Subida a mi ritmo, no
muy alto, falto de fuerza para más.
Una vez más se
demuestra que las 3 P´s ponen a un soldado en su sitio.
Yo, entrenando
bastante, pero con desniveles normales, he notado esta ruta en mis carnes.
En el PuigVentós ayudé
a 5 pretorianos de Martorell a encontrar el camino de regreso a sus casas.
La ruta y el perfil…
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