sábado, 18 de septiembre de 2021

PATEANDO ANTES DE LAS LLUVIAS...


 


DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 11,37Km
Tiempo Real de Carrera 2h 26min 39seg
Tiempo Total de Carrera 3h 10min 49seg
Ritmo Medio 12,54m/Km
Velocidad Media 4,7Km/h
FC Media (Mosquito) 81ppm
FC Máxima (Mosquito) 151ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 22%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 4%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  535Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 319m
IBP 42 RNG 
Ruta Caminata Olesa-Can Llimona V1-Bosc del Gavaitx-Daina Isard-Polígono Catex-Olesa...
Paradas Para almorzar...
Valientes guerreros Gloria y Mosquito...

 

Salida antes de las tormentas.

 

Parecía que la cosa no iba a poder ser, pero acertamos saliendo.

 

Por la tarde caería la del pulpo.

 

Almuerzo antes de patear, y manos a la obra.


 

 


 

La ruta y el perfil...